# Rawatan dan petua kecantikan di tahap usia 20-an

as salamualaikum..bertemu kita kembali.kini jan's nk sambung topik yang seterusnya mengenai kecantikan.sebelum ne kita cerita pasal penjagaan di awal usia kan.kini kita sambung pulak penjagaan kulit bagi remaja berumur 20 tahun ke atas.

 Dalam usia dua puluh,sel-sel anda di jana pada kadar pantas menjadikan kulit kelihatan licin dan berseri.kolagen dan elastin protin yang memberi keanjalan bagi kulit yang pejal dan banyak.pencegahan harus menjadi keutamaan selain penjagaan kulit kerana anda ingin mengekalkan seri keremajaan ini selama yang boleh.

 petua.
~kaji semula regimen kulit anda.sekiranya anda masih menggunakan produk mengawal minyak dan jerawat yang anda pilih ketika remaja,lihat semula kulit anda.menjelang usia 20-an,pengeluaran samun mula perlahan dan kebanyakan formula yang anda guna dengan baik pada usia 16 tahun mungkin terlalu kering untuk kulit anda sekarang.

~ Lembapan kulit di sekeliling mata anda.sekarang adalah masanya anda mula melihat tanda-tanda penuaan pada kulit di sekeliling mata luar.kesembapan di sebabkan kurang tidur atau garis-garis kering. di bawa dan keliling mata boleh membuatkan anda nampak tua.sebaiknya cuba gunakan produk pelembab mata harian seperti krim mata pemulihan sebagai sebahagian daripada rutin kecantikan harian anda.

~ kerim malam dapat membantu kulit anda berehat secukupnya.Kerim malam Overninght Renewal Whitening Cream dapat membantu memperbaharui dan mengembalikan keremajaan kulit sewaktu tidur.ia juga berfungsi menyehatkan dan melembabkan kulit secara mendalam.Scullcap membantu mencerah dan menghilangkan radang kulit.kream ini juga terkandung vitamin C aktif mengurangkan tompok hitam,mengembalikan keserian wajah.anda akan dapat merasa kesanya di waktu pagi bila anda bangun dari tidur.kulit terasa gebu,halus,cerah dan berseri


~ kawal pengambilan makanan segera dan  snek bergula.gaya hidup anda yang aktif mungkin digabungkan pula dengan kegiatan sekolah atau kerja dan sosial.Oleh itu mungkin anda amat bergantung pada makanan segera dan snek.Tetapi terlampau banyak gula dan lemak sebenarnya boleh mempercepatkan proses penuaan.menukar beberapa makanan tinggi lemak dengan salad setiap minggu akan membantu anda terasa muda untuk masa yang lama

































Nama ~ norjannah binti paje.
 Sid ~ 951040.
FB ~ Www.facebook.com/Jans.azali.
Page ~ https://m.face.book.com/pages/Jans-supplement-shop/185431661618872?id185431661618872&-rdr.
 Blog ~ http://jannahdanvita.blogspot.com/2014/04.
 Fon ~ 011-21152364

# Rawatan dan petua KECANTIKAN ikut tahap usia

Dalam kehidupan ini tiada yang kekal serupa dan tiada terkecuali. kulit seseorang.wajah yang terlihat di cermin hari ini pasti akan berbeza dalam tempoh 10 tahun akan datang.oleh itu amat penting untuk seseorang wanita mengawal penampilan kulit.

Strategi penjagaan kesehatan dan kulit yang ringkas namun muhasabah,pasti membantu membolehkan seseorang itu kelihatan hebat tidak kira dalam usia mana sekalipun.berikut tip membantu dalam penanpilan diri tidak kira remaja mahupun suda herusia.

usia remaja.
  dalam usia remaja,kulit anda berada di puncak kuasanya.kulit pada usia iniadalah pejal,tegang dan warnanya sekata.bagaimanapun,kulit berminyak dan berjerawat membawa cabaran kepada ramai remaja.berita baiknya ialah tiada kedut-kedut pada masa ini.

 ketika ini adalah masa untuk belajar jenis kulit khususnya dan meneroka penyelesaian yang terbaik.walaupun kedutan tidak akan kelihatan selama bertahun-tahun,kerosakan yang berlaku pada ketika ini medah ketara apabila usia anda semakin meningkat tua.Oleh itu,jika anda menjaga kulit anda sekarang ia akan kekal muda lebih lama.

petua.
~ elakkan pendedahan utra lembayung.matahari menjejaskan kulit anda lama sebelum anda benar-benar melihat kerosakan yang sebenar.Jika itu yang berlaku,kerosakan itu tidak boleh diperbaiki,semtiasa gunakan krim pelindung cahaya matahari.

~ biasakan diri dengan regimen penjagaan kulit..

 ~ mulakan rutin penjagaan kulit dua kali sehari termasuk pembersihan,penyegaran,dan pelembab pagi dan malam.selain itu.pilih prodak yang. disediakan untuk kulit anda.jika anda ada kebimbangan khusus seperti jerawat,tambahkan rawatan khas kepada rutin anda

~ pilihlah produk yang selamat dan Nutri.~ mempelajari asas-asas pemakanan yang sehat akan membantu tabiat baik sepanjang hayat.Umumnya,cuba anda makan banyak buah-buahan,daging tampa lemak,ikan,bijirin penuh serta produk tenuru rendah lemak

~ hadkan pengambilan snek bergula, soda dan makanan berlemak tinggi.pastikan anda tidak meninggalkan waktu makan utama.selain itu pastikan anda minum banyak air putih sekudang-kurangnya 8 gelasnsehari

* Nantikan petua penjagaan kulit di awal usia 20-an
























Nama ~ norjannah binti paje.
Sid ~ 951040.
FB ~ Www.facebook.com/Jans.azali.
Page ~ https://m.facebook.com/pages/Jans-supplement-shop/185431661618872?id185431661618872&-rdr.
Blog ~ http://jannahdanvita.blogspot.com/2014/04.
Fon ~ 011-21152364