Air kencing kita mengandungi garam galian yang tidak hancur,Jika garam ini terlalu pekat,garam berlebihan akan bertukar menjadi keras dan dinamakan 'batu'.batu karang yang besar boleh menyekat pengaliran air kencing dan menyebabkan jangkitan.meyebabkan seseorang itu merasa sakit teruk di sekeliling pinggang hingga ke bahagian kelanggkang.sesetengah orang yang mengalami batu karang tidak merasakan apa-apa tanda.
Ciri-ciri berkemungkinan mempunyai batu karang.
* sakit pinggang berpanjangan.
* kencing berdarah.
* Demam menggigil.
* muntah-muntah.
* Air kencing keruh dan berbau busuk.
* sakit ketika membuang air kecil.
Cara mengatasi/elakkan batu karang.
*minum air masak 8 - 12 gelas sehari.
*kurangkan pengambilan minuman teh dan kopi.
*Jika anda mempunyai asid urik yang tinggi anda disarankan mengurangkan pengambilan daging.
*Jika anda fenderung mempunyai batu karang jenis Oxalate,anda perlu kurangkan makanan yang tinggi Oxalate seperti tomato,bayam,coklat.
* kekurangan vitamin B6 juga menyumbang batu karang.
*Barli,kentang,keledekndan pisang bagus untuk anda.
*kurangkan protien haiwan dan gantikan dengan protien ikan dan tumbuhan.
Supplement yang terbaik untuk batu karang.
* Alfalfa - untuk mengurangkan keradangan akibat penyakit batu karang.
* B.complas - Untuk menampung kekurangan B6 dalam badan.
* Vitamin C - Membantu menyembuhkan luka dalam.
* Esp soy - sebagai pengganti protin haiwan,bebas kolestrol dan sumber protien soya bukan GMO.
P/s pengambilan air yg mencukupi. Amat penting bagi mengelakkan batu karang kembali berulang.cukupkan air 3liter sehari .
Sebarang soalan atau pertanyaan boleh pm/cll/whasapp.
Jan's 011-21152364.
